فوائد ورق الغار
أوراق الغار تحتوي على مركبات ملحوظ المشتقة من النباتات والفيتامينات والمعادن التي تقدم مجموعة من المزايا وهذه العشبة تستخدم على نطاق واسع من قبل اليونانيين والرومان الذين يعتقد أنه يرمز الحكمة والسلام والحماية ونظرا للخليج الفوائد الصحية رقة مختلف أدناه
• علاج مرض السكري:
أوراق الغار فعالة في علاج مرض السكري من النوع 2 كما تسبب انخفاض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم للحصول على أقصى قدر من
النتائج الأوراق نستعمل المجفف لمدة 30 يوما وهذا يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر وكذلك تنظيم عمل القلب
• جيد للهضم
أوراق الغار جيدة لتعزيز الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي شرب منقوع أوراق بالماء الساخن تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة مثل الإمساك، وحمض المعدة وعدم انتظام حركة الامعاء. أنه يحتوي على الانزيمات التي تمكن من توزيع البروتينات، وبالتالي مما يجعله التوابل ممتازة في حالة عسر الهضم والانتفاخ يمكنك أن تأخذ 5 غرامات من أوراق الغار، إضافة قطعة من الزنجبيل وتغلى في هذا 200 ملغ من الماء حتى يبقى ¼ المياه إضافة بعض العسل تستعمل مرتين
• فوائد القلب والأوعية الدموية
والمغذيات النباتية قوية في ورق الغار توفر الحماية ضد أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية أنها تحتوي على مركبات ذات قيمة مثل روتين الساليسيلات caffeic حامض والمغذيات النباتية التي تعزز صحة القلب وتحسين وظيفة القلب في حالة الإصابة بأمراض القلب والقلق، وتغلي 3 غرامات من أوراق الغار و 3-4 غرام من الزعرور البري في 300 ملغ من الماء لمدة 10 دقائق يصفى ويشرب
•علاج البرد والعدوى
أوراق الغار هي فعالة في مكافحة أعراض البرد والانفلونزا والالتهابات مشاكل في الجهاز التنفسي تغلي الماء وإضافة 2-3 أوراق الغار لمدة 10 دقائق نقع قطعة قماش في الماء وضعه على صدرك لتخفيف الانفلونزا والبرد والسعال وشراب لتخفيض الحمى وتغلي بعض أوراق في كوبين من الماء 10 دقيقة يصفى ويشرب ثلاث مرات
• يخفف الألم
المستخرج من ورق الغار لديه خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف من الألم الناجم عن الالتواء المفصل والتهاب المفاصل والروماتيزم وكذلك آلام وآلام عامة تدليك الصدغين زيت ورق الغار يساعد على تخفيف الصداع النصفي والصداع كما انه يعزز الدورة الدموية في حالة آلام المفاصل يمكنك عمل كمادة أوراق الغار وأوراق الخروع والتدليك حول المفاصل الملتهبة للحد من الألم والتورم
• مضادة للسرطان
ورق الغار يحتوي على caffeic حامض كيرسيتين euganol وبمضادات الاكسدة والتي تمتلك خصائص واقية من الكيماوي والتي توفر المقاومة ضد أنواع مختلفة من السرطان
أنها تحتوي أيضا على مادة مغذية يسمى parthenolide التي أظهرت لكبح جماح وانتشار خلايا سرطان عنق الرحم
• مفيد خلال الفترة المحيطة بالحمل
كونها غنية في حمض الفوليك، أوراق الغار هي مفيدة للغاية خلال الفترة ( 3أشهر الأولى للحمل) لتوفر حمض الفوليك يمنع العيوب الخلقية لجنين
•علاج مشاكل الدورة الشهرية
أوراق الغار، عندما يؤخذ عن طريق الفم يمكن أن تحفز العادة والحيض الطبيعي لة أيضا خاصية لعلاج الإفرازات المهبلية
• يحث على النوم
أوراق الغار المستهلكة في وقت النوم يساعد للحث على النوم السليم لهذا الغرض يخلط بضع قطرات من ورقة الغارةيشرب مع بالماء
• علاج النزيف الأنفي
في حالة الرعاف سحق 2-3 أوراق الغار الطازجة أو الجافة سلقها في 200 ملغ من الماء حتى يبقى 100 ملغ يصفى ويشرب
• تنظيف الأسنان
للحصول على أسنان بيضاء يوضع المجفف من اوراق الغار على فرشاة وتفرك بة الاسنان مرة واحدة كل 3 أيام
• علاج مشاكل الكلى
أوراق الغار تساعد في علاج التهابات الكلى وحتى حصى الكلى لهذا الغرض، تغلي 5 غرامات أوراق الغار في 200 ملغ من الماء حتى يبقى 50 مل من الماء. يصفى ويشرب هذا مرتين يوميا
فوائد لجلد
كونها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وورق الغار ويقدم فوائد عديدة لبشرتك واستخدمت في طب الأعشاب لهذا الغرض بعض من فوائد جلدها هي .
• ينعش البشرة وشدها
ورق الغار يساعد على التخلص من التوتر فى بشرتك، وبالتالي منع حدوث التجاعيد وتفشي الجلد لهذا الغرض تغلي 5 أوراق الغار المجففة مع 2 كوب من الماء والحفاظ علية فى وعاء مغطى من المساء الى الصباح ثم إزالة الغطاء وندعه يغلي لمدة 5 دقيقة على نار خفيفة يصب في وعاء كبير وتغطية رأسك بمنشفة ويستنشق البخار مع تدليك خفيف
• صفات الشفاء
ورق الغار والخصائص العلاجية الممتازة وكثيرا ما تستخدم من قبل الممارسين العشبية لعلاج لدغات الأفاعي، لسعات الحشرات وتخفيف جروح وكدمات. ورقة له خصائص مضاد للفطريات ومضادة للبكتيريا التي يمكن علاج الالتهابات الجلدية يتم تطبيقه موضعيا لعلاج الجروح والكدمات ولدغ الحشرات
• علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر
شطف من ماء أوراق الغار فعال في علاج قشرة الرأس ويعتبر أوراق علاج كبيرة لفقدان الشعر ورقة هو منشط للشعر ويكافح بفعالية القشرة وتساقط الشعر
• العلاج من قمل الرأس
للتخلص من قمل الرأس وتغلي حوالي 50 غراما من مطحون أوراق الغار في 400 ملغ من الماء حتى يبقى 100 ملغ من الماء يوضعي على جذور الشعر اتركه لمدة 3 إلى 4 ساعات ويغسل سيؤدي ذلك إلى إزالة قمل الرأس على نحو فعال لسواد الشعرمضيفا عشبة مكنسة ساجدة سيجعل الشعرك أسود ولامع وصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق