أنواع الكحل و فائدته للعيون

أنواع الكحل و فائدته للعيون أنواع الكحل تملاء الأسواق بأصناف عديدة من الأكحال كما نعلم، فهناك قلم الكحل الجاف  والماسكرا والكحل العربي (المسحوق).. وغيره. وقد ظهر الكحل العربي في الجزيرة العربية منذ العصر الجاهلي وهو عبارة عن  حجر يؤتى به من المملكة العربية السعودية, ويمر بعدة مراحل قبل أن تكحل به المرأة عيونهاوهولا يصنع...

دواء الشيخوخة في القرأن الكريم

دواء الشيخوخة في القرأن الكريم أستاذ النباتات الطبية والعقاقير بجامعة الأزهر و عميدها السابق يروي ما يلي عن  مادة ..الميثالويثونيدز هي مادة يفرزها مخ الإنسان و الحيوان بكميات قليلة .  وهي مادة بروتينية بها كبريت لذا يمكنها الاتحاد بسهولة مع الزنك والحديد والفسفور .  وتعتبر هذه المادة هامة جدا لحيوية جسم الإنسان ( خفض الكوليسترول...

غذاؤك حسب عمرك

غذاؤك حسب عمرك  إذا كنت في العشرينيات:**أكثري من الأطعمه الغنيه بالحديد مثل الللحوم الحمراء , وسمك السردين  ,وصفار البيض,والخضار الكثيره الأوراق نظرا لأن المراه تفقد كمية من الدم  شهريا عبرالحيض وتحتاج في هذه المرحلة إلى حواي 14.5 ميلجرام من الحديد يوميا  **إتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على خمس وحدات من الخضار والفواكه يوميا  لأنها...

النقط الأساسية في الدايت

النقط الأساسية في الدايت 1- باني بمنع أكل النشويات و السكريات و الفاكهة بعد المغرب لأن الجسم لا يحرقها  جيدا بل يحولها دهون حتى تخزن في الجسم. 2- أكل وجبات صغيرة على مدار اليوم لا تتعدى ال200 سعر و يفضل لو يكون وجبة  من نوع واحد لهضم أفضل. 3- تقليل السكريات و الدقيق الأبيض و المشروبات المحلاه لأن كل ده يجعل الجسم  في...

سيدتي .. سبعة توابل مفيدة علاجياً

 سبعة توابل مفيدة علاجياً تمتاز التوابل بخصائص طبية معينة، فضلا عن إضفاء نكهة مختلفة إلى الأطعمة،  وفي هذا الموضوع نقدم لك سبعة منها يمكنك استخدامها للتخفيف من أعراض  معينة بل وحتى في علاج مشاكل صحية طفيفة:  1- القرفة:   القرفة هي واحدة من أقدم التوابل، حيث كانت تستخدم في مصر قبل 2500 سنة  لتحنيط الموتى...