جمالك يبدأ من الفاكهة الطازجة

جمالك يبدأ من الفاكهة الطازجة الفاكهة مفيدة لك، سواء كنت تأكلينها او تضعينهكماسكات. فهي تقوم على حماية الجسم من عدوى الأمراض وتداوي  الجروح وكذلك تحسين البشرة ونضارتها. فإذا توافرت الخبرة الكافية في معرفة خصائص أنواع  الفاكهة، فإن من الممكن استخدامها لتدليل البشرة  وإعطائها رونقا خاصا  من خلال ما يسمى «أقنعة...

اختيار ملابس النوم تحسّن العلاقة الحميمة في أول أيام الزواج

اختيار ملابس النوم تحسّن العلاقة الحميمة في أول أيام الزواج تشير الدراسات الى أنّ أحد أهم أسباب الطلاق في العالم هو إهمال الزوجة شكلها  الخارجي، ما يدفع الزوج الى الابتعاد عن ممارسة  العلاقة الحميمة معها، كما تبيّن الأبحاث العلمية أيضًا أنّ 85% من السيدات اللواتي لا يكترثن لشكلهن الخارجي نهائياً يعانين من نفور  زوجهن، و55%...

كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر المناسب لك؟

كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر المناسب لك؟عدد كبير من السيدات يرتدين حمالات صدر مقاسها غير  مناسب، لأنهن لا يعرفن الطريقة الصحيحة لقياس أنفسهن  إذا كانت حمالة الصدر الخاصة بك غير مريحة أو تترك علامات علي جسدك أو جزء من صدرك يخرج  من أحد الجوانب فلا شك انك ترتدين مقاسا خاطئا  ويجب ان تعيدى قياس نفسك كل عدة سنوات...

أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن

أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن فقدان الوزن هاجس يلاحق عدد كبير من السيدات والفتيات ليس فقط في العالم العربي ولكaن في جميع أنحاء العالم، وانتقل هذا الهاجس إلى خبراء التغذية الذين تفننوا خلال السنوات العشر الأخيرة، ليقدموا لنا نصائح مكثفة تساعدنا على الاحتفاظ برشاقتنا كل دقيقة. وبين التمارين الرياضية الشاقة والأنظمة الغذائية الصارمة،...

للتخلص من خطوط البطن

للتخلص من خطوط البطن  للكثير من السيدات وهذه الوصفه ( البلدي) قد تكون مفيدة لبعض النساء ولانها من  مواد طبيعية فاننا ننقلها على عهدة الراوي لانها ان لم تفيدك فهي بالقطع لن تضركذ الطريقة : قومي بخلط 1 كوب خل تفاح مع 250 جرام من لسان البحر ( يمكن شراءه  من العطار) ستلاحظين فوران الخليط بمجرد اضافه المكونات ..اتركي الخليط في  وعاء...